Warum?

.....weil jeder gerne  ein Glyxpilz ist!

 

Trainingsläufe mit Marc Forster


Walking

Beginn:12.07.2021
17:30
Ende:25.10.2021
18:30

Ziel ist es bei diesem Kurs, die Mobilität langsam wieder zu steigern. Gerade nach Operationen, Verletzungen oder zur Unterstützung von Abnahme wird das Thema Walking sehr wichtig.
Marc, unser Lauftrainer zeigt Euch Methoden und gibt Euch Ratschläge, wie ihr auf gutem Untergrund mit gutem Schuhwerk beim Walking wieder fit werden könnt.
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die einfach wieder einsteigen wollen. Für all diejenigen, die sich Gedanken machen um ihren Körper und seinen Gesundheitszustand. Ihr werdet sehen, die Gruppendynamik und Motivation wird Euch "mitziehen".

Meldet Euch gleich an.

Die 10 Einheiten werden im Zeitraum von Juni bis Oktober 2021 sein, so dass jeder seinen individuellen Zeitplan gestalten kann unter Berücksichtigung von anderen Terminen, z.B. Urlaubszeit.

Als Ausgleich für das Training werden wir bei Anmeldung 100 Euro berechnen, diese sind im Voraus zu bezahlen. Ihr bekommt dann die 10er Karte ausgehändigt, welche bei jedem Training abgestempelt wird.

Selbstverständlich halten wir uns bei dem Kurs an alle vom Gesetzgeber vorgeschriebenen aktuellen COVID-19 Maßnahmen.



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